숙면에좋은음식

페이지 정보

profile_image
작성자물부자 조회 9회 작성일 2020-10-17 19:57:13 댓글 0

본문

갱년기 불면증에 수면제보다 좋은, 불면증 치료에 도움되는 음식 [여자인한의원]

위 영상 배경음악이 시끄럽다고 하신분들이 많아 재 업로드 되었습니다.
아래 링크로 편하게 보세요.



갱년기 증상중에 가장 대표적인 갱년기 불면증
갱년기 불면증이 올 때 수면제를 드시는 분들이 많습니다.
불면증에 수면제 과연 괜찮을까요?



#여자인한의원 카카오톡 상담
https://pf.kakao.com/_XexiRM

여자인한의원 홈페이지
http://www.yjain.co.kr/

#갱년기불면증수면제 #갱년기불면증치료
Mr. Khan : 요새 불면증으로 하루에 두시간씩밖에 잠이 안와요.. 그래서 찾아보다가 조금 심리적으로 도움되는 글 찾게되서 올려봅니다.
그냥 지식검색 답변인데 실질적으로 쓸만하네요

https://www.a-ha.io/questions/44cd4df9c4da67b7857fa3d26b1d0998?recBy=P34AQL
양석우 : 불면은 불치병 입니다
이위양 : ,
이랑 : 배경음악이시끄러워걍나갑니다집중이안됩니다
Susan Lee : 음악이 너무너무 시끄러워 본내용을 못듣는...일이 벌어지는군요...

불면증에서 벗어나도록 돕는 식품 10가지

이국재 아나운서 (정보톡톡 441회)

불면증엔 "이것" 보다 좋은 게 없죠! "이것"하나면 불면증이 싹~!

안녕하세요! "건강뉴스"의 한쌤입니다. ^^
겪어보지 않은 사람은 그 고통을 모르는 "불면증"은 생각보다 많은 분들이 겪고 계십니다.
불면증을 완화하고 개선에 도움을 주는 좋은 음식 7가지를 소개해드립니다. 영상보시고 많은 도움이 되셨으면 합니다.
그러면 그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 바로 확인해보시기 바랍니다.














BGM
Track: Julius Dreisig \u0026 Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

As Leaves Fall - Ikson
Music by Ikson Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B33EPM
Light - Vlad Gluschenko
Soundcloud : https://soundcloud.com/vgl9
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F6MS
Paradise - Ikson
Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
Dreams by Joakim Karud

NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Track: Jim Yosef - Speed [NCS Release]
템플릿

건강뉴스 : 여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^
모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.
이 영상은 일반적인 정보이며 의학적 소견은 아닙니다.
특별한 부작용이 있다면 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.
그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다.
오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
라떼커피향기 : 미국산 타트체리... 비타민나라게 좋더라고요.
타트체리 일주일 먹고 효과봤어요.. 바나나 호두 다 먹어봤지만.. 그래도 타트체리 입니다
전은진 : 참치도 불면증에 엄청좋아요
qdd lee : 잠들기전 복분자술 반컵 마시면 꿀잠 잡니다
ᄋ선인장 : 좋은정보 감사합니다

... 

#숙면에좋은음식

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 148건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © amcash.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz