[허리 운동법] 척추전문의가 알려주는 요통(허리통증) 예방 운동법 5가지
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작성자 이춘택병원 작성일20-07-24 00:00 조회0회 댓글0건관련링크
https://youtu.be/I8o-gxp5fY8
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현대인의 80~90%는 일생에 한번 이상 심한 요통을 경험합니다.
하지만 평소 바른 자세와 운동법으로 어느 정도 예방이 가능합니다.
정형외과 전문의가 허리 통증을 예방하는 운동법을 알려드립니다.
[보건복지부 지정 관절전문병원 이춘택병원]
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